Olav regnes som grunnleggeren av Nidaros (Trondheim) i 997 ifølge sagaenes kronologi. I kjernen av start- og målområde, midt på Torvet, ser du han speide utover mot Munkholmen.

Trondhjems Mekaniske Værksted (TMV) var en verkstedbedrift for skipsproduksjon i Trondheim. Verftet ble grunnlag i 1872 og nedlagt i 1983. Verftet har levert en rekke skip til Hurtigruten. Mye av det nedlagte verftet kan sees når du løper over «Blomsterbrua» over til butikk og restaurantområdet Solsiden på andre siden.

Området som i dag kalles Svartlamoen har eksistert siden 1850-tallet hvor området var hjemsted for mindre bemidlede, som for eksempel fiskere og husmenn. På denne tiden fantes det en strand ned mot fjorden, som har gitt navnet til Strandveien som eksisterer den dag i dag. Vår løype går rett igjennom området. Foto: Kjell Thore Leinhardt

Dora er opprinnelig to tyske ubåtbunkere i Trondheim fra andre verdenskrig. Dora 1 ble påbegynt i mai 1941 og ferdigstilt i juli 1943. Her løper du rett ved den massive muren på bygningen. Rått! Foto: Kjell Thore Leinhardt

Rockheim skal samle inn, ta vare på og videreformidle norsk populærmusikk fra 1950-tallet og frem til i dag. Rockheim ligger på Brattørkaia i Trondheim. Bygningen sees fra ulike views når du løper. Foto: Kjell Thore Leinhardt

Munkholmen heter Nidarholm i Snorre og ble brukt som rettersted. Fram til reformasjonen var Nidarholm kloster på øya. I sommersesongen er øya nå et populært utfartssted, med muligheter for bading og soling. Foto: Kjell Thore Leinhardt

Når du løper langs elva kan du se opp mot Kristiansten Festning som ligger i høyden rett fram. Festningen ble bygget i 1681-1685, og har museum, omvisninger og sesongåpen kafé.

Bakklandet var Trondheims første forstad, og den første bebyggelsen på Bakklandet kom midt på 1600-tallet. Etter å ha løpt langs elva et stykke, går løypa opp til veien Øvre Bakklandet før den svinger over Gamle Bybro i retning sentrum. Om du snur deg og ser bak deg når du er midt på brua, er det dette bildet du ser.

Den flotte og ikoniske bryggerekka kan sees fra Lykkens Portal, Gamle Bybro når du nærmere deg målgang i Munkegata. Foto: Kjell Thore Leinhardt

Den flotte og ikoniske bryggerekka kan sees fra Lykkens Portal, Gamle Bybro når du nærmere deg målgang i Munkegata. Foto: Kjell Thore Leinhardt

Nidarosdomen, egentlig Nidaros domkirke, i Trondheim er Norges mest sentrale kirke i kraft av å være Olav den helliges gravkirke. Den er i dag en luthersk domkirke og menighetskirke og betraktes som Norges nasjonalhelligdom. Foto: Kjell Thore Leinhardt

Dette moderne hotellet i en steinbygning fra 1908 ligger i sentrum, fem minutters gange fra Trondheim sentralstasjon og elleve minutters gange fra Nidarosdomen fra 1000-tallet. Foto: Kjell Thore Leinhardt